干煸四季豆的做法家常 如何做四季豆
1、将四季豆洗净后择去两端的筋 , 然后掰成5-6厘米的段 , 蒜和红辣椒切碎 , 肉剁成肉馅;锅中放入适量油 , 烧热后放入四季豆;小火煸炒至四季豆外皮开始出现皱褶时 , 盛出沥油 。
【干煸四季豆的做法家常 如何做四季豆】2、另起锅加入少许底油 , 烧到7成热时 , 放入蒜末、辣椒末煸香;放入肉馅 , 用铲子快速将肉馅划散;调入拌饭酱;将肉馅炒熟后倒入之前煸过的四季豆翻炒几下;再调入白糖 , 翻炒1分钟 , 待调料和菜混合均匀后即可 。
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