红豆薏米水怎么喝减肥 红豆薏米水有什么作用
1、每天喝300—500毫升即可达到减肥效果 。红豆有祛湿消肿的作用 ， 加薏米后祛湿的功能加强了 ， 还增强了健脾的作用 ， 经常食用可以改善皮肤状态、消除浮肿、美容瘦身 。
【红豆薏米水怎么喝减肥 红豆薏米水有什么作用】2、红豆薏米水具有减肥健美的功效 ， 可帮助消化 ， 润肠通便 ， 所以常食用可帮助减掉身体多余的脂肪 ， 同时搭配运动可有效帮助瘦身 。
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