怎么让自己长胡须
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如果体内雄性激素过少，胡子就显得很淡了，怎样长胡须，胡须是男子汉的象征，浓密的胡须可以让一个男人更具有刚强之气~
增长胡须的方法：
1、经常刮胡子可以让胡子长起来，但是越刮越粗，越硬，即使长密了也不好看
2、多吃一些猪腰等刺进体内雄性激素增长的食物
3、早睡早起，防止毛发脱落，还有少吃味精等
4可以试着用生姜擦拭胡须哪里或者阿达琪，没事按摩下想长胡子的地方
以上就可以让自己的胡须长出来 。不管是哪种方法一定要坚持下去才行
怎样才能长胡须?有两种办法，第一就是经常刮，你想长胡子那个地方刮得越多长得越浓密，第二就是在那里用微擦一下，我这样一说法就是用酒擦过的地方，那毛发长的是比较旺盛的，所以这两种办法都可以试一试 。
怎么长胡子一个男人的胡子浓密和这个人雄性激素分泌有一定关系，有些人激素分泌旺盛一天就要刮一次胡子，而有些人激素分泌缓几天才刮一次胡子 。如果想让自己的胡子旺盛就要多补充些有助于激素分泌的物质，比如食物中，肉类和海鲜类，蔬菜中韭菜和土豆都可以！ 方法二1.经常用白兰的搽稀疏的部位 2.每天用生姜按摩 3.增加刮胡子的次数和频率就可以越来越浓密，用剃须刀刮
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胡子是否浓密，是否可以形成络腮胡、山羊胡等造型，一般是看遗传因素 。一般来说，欧美男士胡须比较浓密，而亚洲人胡须比较稀少 。
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部分男性不长胡子的原因
碧莲盛专业人士介绍说，胡须和雄性激素分泌有直接的关系，但如果一个人天生胡须部位没有毛囊，那么无论雄性激素如何分泌，是很难长出胡须的 。
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没有胡子如何打造性感胡须
不长胡须的人，一般都是天生没有毛囊的缘故，如今有效的方法就是进行胡须移植手术 。从人体后枕部位提取出健康的毛囊，然后种植在人体胡须没有毛囊的位置，这样毛囊成活后就可以正常长出胡子 。
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男性日后如何打理胡子
1、何时最适合剃须：有科学研究证明，男士们最佳的剃须时间是起床后20-30分钟，因为一般来说，男性在刚起床的时候，生殖功能通过一整个晚上的休息后已经相当地旺盛了，这时胡须的生长速度便相当地快，不适宜起床后马上剃须 。
2、运动前后最好不要剃须：因为运动会使人流出大量的汗液，而我们的汗液中含有大量的盐分，如果这时剃须，就容易让这些盐分和其他分泌物进入面部的皮肤毛孔中，从而容易造成皮肤烧灼感，甚至造成毛囊的发炎等严重后果 。
3、千成不要拔胡须：要处理胡须，最好就是用剃须刀剃、刮，别以为用手直接把胡须拔掉就是最好的“根除”法 。
怎样才能让自己长胖有一个比较有效而且无毒无害又简单方便实用的方法！
就是生姜去皮稍微用指甲掐到有一点点的姜水流出，直接擦拭你想长胡子的地方，每日早中晚各一次，一次五到十分钟，擦拭的地方会稍微有点火辣的感觉是正常的！很管用的！
只是这个方法要耐心要坚持不懈才可以！
还有如果头发稀疏的话也可以涂抹头皮！最好是将头发剔短，这样更加有效果！
现在民间流传着一种说法，就是胡子越刮越浓，越刮越长 。科学家做了实验，证明了这种说法是毫无根据的 。要想让胡须长的浓密，有以下两种办法：
1、经常按摩长胡须的部位，刺激毛囊，促进血液循环 。
2、经常服用首乌、黑芝麻和黑豆等保健食品 。
如何快速长胡子的方法如何快速长胡子：
1、勤用剃须刀刮，刮的越勤，就会长得越快 。
2、胡须的实质是角质蛋白，角质细胞内充满着由多种氨基酸组成的角蛋白，因此饮食要注重补充蛋白质和微量元素，目前根据网友反馈信息多服用牛羊肉，内脏，海鲜之类的食品会有帮助 。
3、注意作息规律，防止毛发脱落 。也可以用生姜或者阿达琪涂抹在胡子处，促进胡子生长，也可以使用于眉毛 。
4、多吃一些猪腰等刺进体内雄性激素增长的食物，少吃味精 。鸡蛋、鲜虾、麻雀肉在中医里都属于补肾壮阳的食物，狗肉、羊肉还可补充人体所必须的雄激素，对长胡子帮助挺大的 。同样对胸毛以及眉毛也有帮助 。
【怎样才能长胡须，怎么让自己长胡须】
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