200怎么冲刺更快
【200怎么冲刺更快】冲刺技巧：
1、冲刺就是在整个跑程的最后一段距离内的最后用力 ， 要特别注意后蹬和摆臂 ， 适当加大身体的前倾角度；
2、因为到冲刺阶段 ， 人都会比较疲劳 ， 若想创造好成绩 ， 就必须克服困难 ， 坚持到底 ， 用全部力量跑完最后阶段 。
3、需注意的是 ， 冲刺时 ， 还要做”撞线动作“ 。如果撞线动作做得好 ， 躯干突然来个极度前倾 ， 用胸部去碰撞终点带 ， 可以比对手抢先一步 。但千万别仰头 ， 也不要跳 ， 不然很容易失去平衡 ， 栽倒 。
推荐阅读
- 怎么调鼠标让cf弹道更稳
- 微信封号后多久能恢复?微信怎么解封呢
- 牛油果怎么判断熟没熟
- 小黄花怎么吃，小黄花怎样做好吃
- 炝花生的料怎么做，炝花生米的做法视频
- 驾驶证多年没审怎么办
- 怪物猎人肉块在哪 怪物猎人世界肉块怎么获取
- 染灰色偏蓝怎么补救
- janice怎么读
- 华为手机怎么解锁bootloader