清明节大约始于周代 ， 距今已有两千五百多年的历史 。清明最开始是一个很重要的节气 ， 清明一到 ， 气温升高 ， 正是春耕春种的大好时节 ， 故有“清明前后 ， 种瓜点豆”这一谚语 。后来由于清明与寒食的日子接近 ， 而寒食是民间禁火扫墓的日子 ， 渐渐的 ， 寒食节与清明节就合二为一了 。
清明节于2008年被正式确立为法定节假日 。2008年4月4日是第一个清明节法定假日 。
清明节的习俗是丰富有趣的 ， 例如讲究禁火、扫墓 ， 还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动 。相传这是因为清明节要寒食禁火 ， 为了防止寒食冷餐伤身 ， 所以大家来参加一些体育活动 ， 以锻炼身体 。因此 ， 这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪 ， 又有踏青游玩的欢笑声 ， 是一个富有特色的节日 。
在四川 ， 有采清明菜做清明粑的习俗 。清明菜书名叫鼠曲草 ， 清明节前后 ， 在开花之前 ， 将清明菜采回家 ， 切烂加入面粉或糯米粉 ， 再加上盐或糖搅和在一起 ， 烙成粑粑 ， 就成了软软糯糯的清明粑 。
清明节祭祖扫墓、追念先人功德的活动 ， 与中国文化深层的祖先崇拜、孝的文化之间有着深刻的关系 ， 而这种文化正是中国社会几千年来得以和谐稳定发展的支柱 ， 有助于在古人与今人、前人与后人之间建立和谐的代际关系 ， 进而促进人与人、人与自然之间的和谐关系 ， 这也是清明节具有强大生命力的民间根基 。
按照旧的习俗 ， 扫墓时 ， 人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地 ， 将食物供祭在亲人墓前 ， 再将纸钱焚化 ， 为坟墓培上新土 ， 折几枝嫩绿的新枝插在坟上 ， 然后叩头行礼祭拜 ， 最后吃掉酒食回家 。
【清明节的由来与习俗日期】直到今天 ， 清明节祭拜祖先、悼念已逝亲人的习俗仍然盛行 。
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