鲅鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素 。鲅鱼的做法也有很多种,之前厨娘做过红烧鲅鱼,酱鲅鱼,熏鲅鱼,鲅鱼水饺等等,今天厨娘买了2只鲐鲅鱼,给大家分享鲅鱼的另一种简单美味的做法,鲜香味美,好吃不腥,特别时候冬天食用,喜欢的朋友一定要试试!记得关注+转发收藏+评论!谢谢大家!
准备食材:
鲅鱼,花椒,淀粉,鸡蛋,葱,姜,盐,胡椒粉,香菜 。

文章插图
具体做法步骤如下:
1.锅内加入适量的凉水,下入花椒粒,煮开放凉备用,制成花椒水 。

文章插图
2.鲅鱼去鱼鳃,内脏以后,把头切下来,从中间刨开,把鲅鱼分两半,再把鱼骨取下 。

文章插图
3.用勺子将鱼肉刮下来,再简单的剁几下,装入碗中 。

文章插图
4.在装有鱼肉的碗内,少量多次的加入花椒水,顺着一个方向搅拌,搅拌至花椒水完全吸收 。

文章插图
5.加入适量的淀粉,打入一个鸡蛋清,搅拌均匀 。

文章插图
6.葱姜切末,加入到装有鱼肉的碗内,搅拌均匀 。

文章插图
7.锅内加水烧开后,用勺子将鱼丸子下入锅中,大火煮至丸子都飘起后,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀,即可出锅 。

文章插图
8.装入汤盆后,滴两滴香油,撒上香菜,一道营养解馋,汤鲜味美,好吃不腥的鲅鱼丸子汤就做好啦!喜欢的朋友一定要试试!

文章插图
【鲅鱼这样做太好吃了,我家一周至少吃3次,营养解馋,一点都不腥】温馨提示:
- 花椒水不要加太多,鱼肉太稀,团不圆 。
- 鱼肉丸子汤吃的就是鲜味,不需要加太多的调味品 。
- 鱼丸下锅后,可以加些不影响味道的青菜增色 。
推荐阅读
- 朋友圈晒自己做饭说说
- 苹果se升级932耗电快怎么办
- 家产电视剧剧情 家产电视剧简介
- 逆推小说男主是正太
- 咖喱焖鸡是什么地方的菜 这个菜太好吃了
- 爱的太卑微名言
- 太平天国和其他农民起义的区别
- 怎么蒸鸡蛋好吃又嫩滑 莲藕和鸡蛋这样做太好吃了
- 简单5步教你快速畅玩地图 冰封王座地图太大不能玩怎么办
- 赵高 不是太监,太监赵高的真实身份