藏红花泡脚的注意事项
1、使用藏红花泡脚时 ， 热水的水温不得超过五十摄氏度 。对于刚倒入盆中的水温度可能比较高 ， 需要稍微放置一会儿待其水温降下来后再开始泡脚 。
2、用藏红花泡脚的时间不得超过半个小时 ， 长时间浸泡会导致心脏负担加重 ， 不利身体健康 。
3、饭后半小时内不要泡脚 ， 最好吃完饭一个小时后或者睡觉前泡脚 ， 一般来说晚上5~7点泡脚最适宜了 ， 因为这段时间肾经比较活跃 。切记空腹的时候不能泡脚 。
4、经期、妊娠期妇女、高血压患者以及身体有出血症状的病人不宜用藏红花泡脚 。
5、藏红花泡脚的器具最好选择木盆或者是搪瓷盆 ， 经历避免食用金属和塑料片 ， 避免两者发生化学反应 ， 产生对身体有害的物质 。
6、泡脚保健养生贵在坚持 ， 坚持时间应该在三个月到一年左右 ， 而且泡脚的频率以一周一次为宜 。
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