猪蹄冬瓜汤的做法,这样做很好吃!
首先需要这些食材:冬瓜300克左右,猪蹄一个,生姜,精盐少许,味精少许 。
第一步把猪蹄洗干净,放入沸水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分,.生姜洗净拍松,冬瓜切厚块 。
第二步砂锅中放入清水,加入猪蹄、生姜,用大火烧开后,用小火煲90分钟左右,待猪蹄熟透后加入冬瓜片,再煮20分钟左右 。
【猪蹄冬瓜汤的做法是什么】最后一步加入精盐、味精、即可,美味的猪蹄冬瓜汤就做好了,淡香可口,清热解暑 。需要注意的是冬瓜切成厚块后才不容易炖糊,口感也会更好 。
冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效 。此汤味道清淡,利于清热 。功效:具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效 。
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冬瓜猪蹄汤的做法一
材料:冬瓜400克、猪蹄200克、生姜1块、香油1小匙、精盐2小匙、味精1小匙 。
做法:
1、猪蹄洗干净,放入沸水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分 。
2、生姜洗净拍松 。
3、冬瓜切厚片 。
4、砂锅中放入清水,加入猪蹄、生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待猪蹄熟透后加入冬瓜片 。
5、冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油即可 。
冬瓜猪蹄汤的做法二
材料:猪蹄600克、冬瓜1000克、枸杞少许、食盐适量、姜1小块、花椒适量 。
做法:
1、买回约600克猪蹄,出水并清洗干净 。
2、冬瓜约1000克,削皮洗净,切方块,待用 。
3、把猪蹄放砂锅里,加入适量的水,加几颗花椒(也可加胡椒,但比较燥热)和一小块生姜,大火烧开,改文火慢慢煲约2个小时 。
4、最后加入冬瓜和适量的盐巴,中火煮约15分钟,出锅,装入汤钵,撒几颗枸杞就行 。
冬瓜猪蹄汤的做法三
材料:冬瓜汁350g、鲜猪蹄筋2条、鸡腿1个、油适量、盐适量 。
做法:
1、准备材料 。
2、鸡腿和猪蹄筋择洗干净,焯烫一下 。
3、冬瓜择洗干净,带皮切大块 。
4、食材全部放入电压力煲内胆中,倒入清水 。
5、盖锅盖,通电,选择【豆/蹄髈】功能键 。
6、机器工作完毕,揭盖,加入食盐调味,断电即可 。
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