眼睛需要防晒吗
【眼睛需要防晒吗】眼睛是需要防晒的 。人的眼睛对光线强度时会有一个适应范围的 ， 人体可以从调整瞳孔大小来调节进入眼睛光线的多少 ， 但是在户外 ， 光线强度范围会变大 ， 一旦光线强度超过人眼的调节范围 ， 人眼看东西会很容易出现眩光 ， 强度继续变大 ， 很可能导致视网膜损坏等 。
眼睛需要防晒吗
眼睛注意防晒要尽量避免在紫外线强时长期停留在户外 ， 在户外活动期间 ， 要多注意沙滩、公路表面以及水面等反射光所带来的紫外线伤害 ， 尽量减少阳光暴晒 。另外 ， 也不要直视太阳 ， 以免导致视力模糊 。
眼睛防晒使用戴太阳镜的方式也是比较重要的 ， 选择太阳镜颜色时要注意尽量选择灰色、墨绿以及咖啡色较好 ， 这些镜片的颜色不仅可以避免刺眼和眩光干扰 ， 还可以削弱可见光强度 。
紫外线进入眼球的首道防线时角膜 ， 但是角膜的防护力不强 。所以在紫外线穿过角膜到达晶状体时 ， 会被晶体蛋白所吸收 ， 从而导致自由基对晶体细胞产生破坏 ， 从而长期作用下会对眼睛造成伤害 。
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