秋天养生信息发给顾客的

1、秋季养生:豆腐菠菜忌同煮,有害物易沉积;红白萝卜分开煮,避免营养流失;猪肉田螺忌同食,同属凉性伤胃;牛肉栗子忌同炖,损消化伤元气 。愿你健康!
2、深秋冷风直吹,添衣加帽盖被,工作不要太累,抽空打打瞌睡,冰糖雪梨不贵,保重身体才对,即便没空聚会,牵挂有滋有味,祝福从不嫌累,愿你快乐明媚!
3、亚健康,莫着急,秋季养生提醒你:吃干果,多蔬果,恢复体能很神奇;吃鳗鱼,炒猪肝,眼睛疲劳可缓解;坚果类,健脑好,营养滋补不能比 。愿你健康!
【秋天养生信息发给顾客的】4、秋天到,气爽高,金风吹,红果闹,菜花香,梅雨耗,九万里,登七巧 。欲赏景,莫感冒,携兄弟,齐登高 。祝身体健康!
5、入秋时节,注意保养 。温差变大,备好衣裳 。水果青菜,营养跟上 。牛奶鸡蛋,补充蛋白 。多喝开水,防止干燥 。规律饮食,护好胃肠 。身体健康,心情舒畅 。
6、秋季养生勤梳头,对于平时压力比较大的都市白领来说,经常梳头可以缓解压力,畅通经气,改善血液循环,滋养头发、防止脱发,并能够缓解头痛、减轻疲劳 。
7、白露核桃秋分枣,有福才能吃得上 。送你一袋青核桃,香脆可口有营养,吃了与亲朋合作都合套;送你一袋秋分枣,吃了小日子过得红红又火火,早发财来早小康!
8、风起叶落天渐寒,金秋时节重保健,锻炼宜晚不宜早,太阳出来过九点,热粥当家周身暖,红枣赤豆多加点,温补牛羊肉桂圆,坚果核桃是首选,早睡晚起精力沛,定时开窗空气鲜 。温馨关怀递身边,愿你安康永相伴!
9、初春季,天无常,有冷暖,需谨防;阳气升,肝气盛,多萝卜,宜生姜;睡眠足,晨练早,多散步,勤活动;一年计,在于春,祝福你,永健康 。
10、秋季养生:渴了饮水,饿了吃饭,似乎天经地义 。但秋天不渴也要喝水,因为秋季的主气为燥,燥的结果是耗伤阴津,导致皮肤干燥 。

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