用豆浆机煮花生浆花生要浸泡吗
用豆浆机煮花生浆 ， 花生需要提前泡三个小时 ， 提前浸泡利于维生素B族的释放和易制作 。
制作方法如下：
1、用豆浆机自带量杯取花生米四分之三杯；
2、将浸泡过的花生的红皮剥掉；
3、将去皮花生放入豆浆机 ， 按水位线要求加入清水；
【用豆浆机煮花生浆花生要浸泡吗】4、启动豆浆机 ， 程序结束后在花生露中加入冰糖 ， 冰糖融化后过滤出花生渣即可饮用 。
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