贴秋膘是什么意思
贴秋膘的意思就是在立秋的时候吃肉长肉 。以前民间流行在立秋的这天用玄悬来称人的体重检验肥瘦 ， 那时候人们往往会通过体重的增减来判断健康状况 ， 过瘦就要进补 ， 而补的办法就是贴秋膘 ， 吃味厚的美味佳肴增加体重 。
什么是贴秋膘
【贴秋膘是什么意思】贴秋膘首选就是吃肉 。在贴秋膘的时候 ， 稍微讲究一点的人就会吃白切肉 ， 红焖肉 ， 炖鸡 ， 炖鸭 ， 红烧鱼等肉类 。俗话说 ， “夏天过后无病三分虚 。”所以秋季适当的进补有利于身体营养的均衡 ， 贴秋膘是为了补充夏天流失的体重从而保证身体健康 。
实际上贴秋膘是我国北方的一个民俗的说法 。夏天的时候天气比较炎热 ， 人们的胃口比较差 ， 食欲不振 ， 而且大都是以冷饮和凉菜为主 ， 所以夏季的体重会有所下降 。而冬天比较寒冷 ， 很多动物都需要吃点有营养的东西 ， 来滋补身体 ， 所以就要把夏季的膘贴补回来 ， 就叫做贴秋膘 。
贴秋膘的对象一般是体重比较轻的 ， 体质虚弱的人 。这类人一般要注意补充营养 ， 增强体质以更加健康的状态迎接冬天的到来 。另外 ， 贴秋膘也要注意饮食不能过于辛辣 ， 因为秋季气候干燥 。要注意多喝水 。可以适当的食用一些甘蔗 ， 蜂蜜 ， 百合 ， 银耳等食物 。
推荐阅读
- 自动化是什么意思
- 流鼻涕是什么原理
- 枫木家具的优缺点是什么
- 汽车文化是什么文化
- 皮卡车svs灯亮是什么意思
- 日语嗦噶是什么意思
- 爽肤水和柔肤水的区别是什么
- 倦怎么读 倦的拼音是什么
- 倦字的意思 倦是什么意思
- 克拉苏是什么怪物