苦菜怎么保存

菊科植物苦定菜的嫩叶 , 药食兼具多 年生草本植物 , 民间俗称苦菜 , 味感甘中略带苦 , 可炒食或凉拌 。
苦菜保存方法如下:
1、苦菜洗净 , 撒上盐揉搓 , 揉搓好的苦菜静置15分钟 , 装瓶密封;
【苦菜怎么保存】2、苦菜洗净 , 放在太阳下晒软 , 用保鲜膜包好排净空气 , 挖个土坑埋进去即可;
3、用水洗干净 , 沥干水 , 装保鲜袋里 , 密封 , 放到冰箱的保鲜 。

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