高龄老年人如何吃人参

【高龄老年人如何吃人参】高龄老年人每天吃参的量最好不要超过6克 , 可以把将切好的人参片炖汤喝 , 或者直接泡水喝 , 长期服用人参可以提高身体免疫力 , 对于各种季节性身体不适也有非常好的效果 。
人参 , 为伞形目五加科人参属多年生草本植物 , 喜阴凉 , 叶片无气孔和栅栏组织 , 无法保留水分 , 温度高于32度叶片会灼伤 , 生长于北纬33度-48度之间的海拔数百米的以红松为主的针阔混交林或落叶阔叶林下 , 产于中国东北、朝鲜、韩国、日本、俄罗斯东部 。

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