红豆养血茶的做法 红豆养血茶的方法
1、食材：红豆25克，干桂圆12克，莲子12克，红糖适量，水适量 。
2、准备好材料 。
3、将红豆、莲子洗干净，用水泡2.5个小时 。
4、将红豆放入锅里，加入3小碗水 。
5、大火煮沸后转小火，再煮1.2个小时 。
6、放入莲子、桂元，再煮0.4个小时 。
【红豆养血茶的做法 红豆养血茶的方法】7、等红豆和莲子都煮烂了后，再关火加入少量的红糖，焖12分钟左右 。
推荐阅读
- 茶博会要门票吗 你要去吗
- 茶树菇泡多久
- 满杯酒半杯茶什么意思
- 秋天的第一杯奶茶是什么含义 是爱情的意思
- 水仙茶属于什么茶类
- 五红汤用红豆还是赤小豆
- 红豆薏米参砂粉在哪能买到
- 走进黎族·作家日记丨杨清茨：人在草木间——“白沙绿茶”饮记
- 茶树菇的做法大全 送给爱吃的你
- 大果红花油茶适应什么地方种植 什么地方最适合种大果红花油茶