游泳一个小时能消耗多少卡路里
【游泳一个小时能消耗多少卡路里】游泳一个小时能消耗446卡路里，蝶泳在30分钟内燃烧能409卡路里 。游泳不仅是一种锻炼身体的好手段，更是一种救命的技能 。游泳由于它自己的特殊属性，也是受到越来越多人的欢迎 。游泳是最好的运动减肥方法，因为它几乎动用到全身的肌肉 。除此之外，游泳也能让人产生积极的心理情绪，因为这是一个令人愉快的活动 。在水中自由漂浮游泳，起到一个舒心的作用 。更重要的是，游泳有利于心脏和肺的健康 。
推荐阅读
- 中国小说在唐宋时期被称为什么
- 有什么好看的言情小说 好看的言情小说推荐
- 对一个领导失望的句子
- 一个个是abb式的词语吗
- 什么叫做税率小学题 类似的题目
- 比特云是什么
- 小油条的家常做法 油条做法介绍
- 7小孩正常视力标准是多少度
- 影响经济腹地大小的因素
- 微信怎么开美颜