桑葚怎么吃桑葚的吃法
【桑葚怎么吃桑葚的吃法】一、桑椹汤圆 。糯米粉搓成面团(越小越好)放入锅中煮熟，连汤带汤团盛入碗中，调入桑椹粒和桑椹汁 。补中气、助睡眠 。二、自制桑椹酒 。取新鲜桑椹1500克，低度白酒或红葡萄酒1500毫升 。将新鲜桑椹洗净，捣烂后绞汁，再将果汁倒入烧酒，搅匀分次服用 。
三、桑椹蛋汤 。烧热锅、注入1碗水，舀8粒桑椹及适量桑椹汁 。烧开，打入一枚鸡蛋，用筷子搅开并煮开即可食用 。如不够甜，可再调入一点桑椹汁 。
四、桑葚粥 。如果是贫血的患者，可以将新鲜桑葚50克、桂圆30克、花生50克、糯米、紫米各25克一起熬粥食用 。此桑葚粥对少白头者、女性月经期间者、病后体虚乏力者以及习惯性便秘者也都有疗效 。注意熬制此粥时，不要用铁锅 。
五、桑椹冰治 。桑椹粒适量，柠檬1片，碎冰半杯，冰水半杯，在半杯冻开水中放入碎冰块 。然后调入几调羹的桑椹汁，冰粒上放几粒桑椹果 。
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