一日三餐只吃面条有好处吗
没有
没有好处原因如下:
1、会营养不良 , 影响不会很严重;
2、会使身体易疲乏 , 免疫力比正常饮食者低;
3、人体是有酸碱平衡的才会健康 , 面食属于碱性 , 长期摄入会失调;
【一日三餐只吃面条有好处吗】4、多补充水果蔬菜 , 定期补充蛋白质食物 。
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