胎教音乐适合什么时候给宝宝听,胎教音乐100首必听歌曲有哪些

家里有一个阿姨是学医的,有几次跟家长在她怀孕的时候去看望她,一次详细讨论了胎教音乐的事 。

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她说过,其实人们现在对胎教音乐的误区不少,我认真回忆了一下,大概有三点,那么我就先结合的误区来解答 。
1.许多家长在放胎教音乐的时候,将播放器贴在肚子上,其实这是不好的 。
很多时候,家长喜欢将音源贴近胎体,认为这样可以加强刺激效果 。其实这样做并不好,虽然贴近胎体确实会增强刺激效果,但是这样的控制很不稳定 。人体作为介质,本来对声音的传导能力就比较强,而又因为距离过近,不好控制音量,所以这种方法并不好 。
那么怎样又稳定又有效呢?就是将音源放在1-1.5米左右,这样的距离并不远,效果不错,最重要的是方便控制音量 。我查资料,资料上说在50-60分贝为佳,那么这个音量,大概就是成年人平时说话的音量(成人说话是40-60分贝) 。
2.每次播放音乐的时间不宜过长,这个我觉得挺重要的 。听她说之前我也认为听音乐不应该是听的越多效果越好吗?原来啊,对于成人来说,音乐多与少影响不大,但是对于胎儿来说,音乐不宜过多 。
胎儿的听力从4个月大左右开始发育,到6个月接近成型,但是这并不意味可以随便听音乐了 。因为胎儿处于发育期,长时间的音乐刺激对听力的发育还是有影响的 。一般,胎教音乐也就是从6个月开始,但是要注意的是要“少量多次” 。
我的阿姨她们妇产科主任说,每天3次,中间间隔几个小时,每次在15-20分钟左右最好 。这样既能有效,又不过过度刺激 。
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3.胎教音乐应该谨慎选择,不能认为:听摇滚,宝宝就会有活力;听rap,宝宝就会有节奏感 。而且也并不是所有的世界名曲都适合来做胎教音乐 。
一般来说,6-8个月时期,胎教音乐适合选择轻快悦耳的,这个时期听轻快的音乐,确实对宝宝的活力以及健康成长有好处 。
要注意的是,8个月至临产期,就要换一种风格的音乐了 。这个时期最好听舒缓轻柔的音乐 。因为这已经是孕期后期了,母亲压力也会比较大,这时候轻柔舒缓的音乐对缓解孕妇压力和稳定胎儿都有很好的效果 。
下面推荐一些音乐吧,很多是网上推荐的,而我也从中选择比较熟悉,比较经典,经过筛选和甄别推荐给大家,大家就可以根据这个类型来自行去搜索其他音乐 。
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轻快类:
萤火虫之舞——萤火虫
梦中的婚礼——克莱德曼
天空之城——游学志(还有其他版本,也可以有选择地听听看)
舒缓类:
杜鹃圆舞曲——约纳森
摇篮曲——勃拉姆斯
梦幻曲——罗伯特·舒曼
【胎教音乐适合什么时候给宝宝听,胎教音乐100首必听歌曲有哪些】这里要提醒一下,有的歌单可能会推荐一些中国古典名曲,比如《高山流水》这种 。其实这种音乐我觉得不适合(虽然我本人特别喜欢古曲),它们不适合做胎教音乐,因为熟悉的人都知道古曲中的抑扬顿挫太明显,有的地方节奏太快 。比如高山流水古琴曲中就有两段弹奏速度极快,真的是慷慨潇洒 。虽然很好听,但并不适合做为胎教音乐 。这点很重要,大家谨慎甄别!
最后呢,当然是祝所有的准爸爸和准妈妈还有肚子里的宝宝幸福平安啊,祝合家欢乐,宝宝健康成长!
胎教音乐的选择可以根据孕妈妈的心情保持相对安静 。
在音乐胎教方面,研究表明,胎儿所听的音乐强度一般不宜超过 60 分贝(大概是正常交谈的音量),音乐频率不应超过 2 000 赫兹 。但普通家庭一般没有测量工具,因此很难控制音乐强度 。国内外均有因过量声音刺激造成新生儿听力受损的报告 。
有的胎教要求孕妇随时随地都抚摸肚子、对胎儿说话,长时间聆听音乐 。这种长时间的刺激其实反而对胎儿大脑发育有害 。
已出生的新生儿尚且有 70% 的时间在睡觉,更别提胎儿所需要的睡眠时间 。实际上,睡眠对胎儿来说,是一种大脑、身体和心理发育的积极过程 。而过久的胎教刺激,打乱了胎儿正常的生产发育规律,更可能造成危害 。
胎教放松的是孕妈妈,不要轻易打扰到胎儿的睡觉时间 。

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