老喝煮梨水好吗
1、多饮梨水的利弊需要因人而异 ， 依据具体的身体状况而定；
2、梨水味道鲜美 ， 酸甜可口 ， 风味芳香优美 ， 富含糖 ， 蛋白质 ， 脂肪 ， 碳水化合物及多种维生素 ， 对人体健康有重要作用；
3、梨水具有清肺养肺的作用 ， 可改善呼吸系统和肺功能 ， 有润肺的功效 ， 可以降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响；
4、梨果还有医用价值 ， 可助消化 ， 消痰止咳 ， 润肠通便；
5、梨水虽然有营养 ， 但要注意的是 ， 因为其性寒 ， 食之过多则伤阳气 ， 畏寒肢冷者及腹胃虚弱者不宜多吃或者最好不吃；
【老喝煮梨水好吗】6
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