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棉被里面有螨虫可以放到太阳底下进行暴晒，也可以使用除螨仪将螨虫清理掉 。
被子可以说是螨虫的重灾区，单纯的晾晒可能无法彻底除掉螨虫，但是换一种方法或许就不一样了，可以将想要晒的被子用最大的黑色塑料袋包装好，然后放在太阳底下暴晒，黑色会吸热，所以暴晒可以让一部分螨虫消失 。
有吸尘器的家庭可以用吸尘器吸附一下被子上面的灰尘和细菌，这个比较简单，而且还十分方便 。
市面上有很多除螨仪，这些机器可以专门除掉螨虫，效果十分明显，只是除螨仪的价格相对来说比较贵 。
被子中不仅被芯中有很多螨虫，被套中也含有大量的螨虫，所以定期清理被套也很重要，建议一个月至少换一次，冬天的话可以至少两个月换一次 。
在清理床单的时候，可以加一些消毒液，这样清理完之后，再将床单放在阳光底下暴晒几个小时，可以起到一个加强的作用 。此外，保持卧室干燥通风也可以在一定程度上减少螨虫的产生 。
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