沙包的打法
【沙包的打法】抢沙包比赛：把沙包放在同一平线上，从对面跑步去取，谁先取到并先返回为胜 。夹包比远：两脚夹住沙包站在线后，然后双脚跳起用收腹向前摆腿的力量用力将沙包掷出去 。两人或几人进行比赛，根据夹掷的远近排定名次 。夹包跳：学生用双脚夹住沙包向前跳，直至跳到规定地点 。送礼物：把学生分成两队，沙包放在一旁，由每队的第一名学生开始，双脚夹沙包跳到指定位置放下，跑着回来拍同队第二人的手 。反复进行看哪队先进行完，哪队送的“礼物”多为胜者 。抛接沙包：学生单手持沙包，胸前、背后或者腋下等不同方式向上抛出后，自己拍手一二次，然后用原来的手接住，依次方法反复进行 。熟练后可以增加拍手的次数 。
推荐阅读
- 过期的杀虫剂还能用吗
- 樱桃盆栽怎么种
- 一概而论的意思 一概而论的释义
- 大慈阁酱菜的产地是哪里？河北保定大慈阁酱菜简介
- 心累想放手的伤感说说 累了痛了就放手伤感的说说
- 仙境传说ro守护永恒的爱礼包兑换码有哪些 仙境传说ro守护永恒的爱礼包兑换码分享
- 春季植物换盆方法，3月养花的注意事项
- 怎么完成魔兽世界任务猎人的挑战
- 分手后让对方心痛的句子
- 苟指的是什么动物