牙刷建议三个月更换一次 。牙刷是日常生活中一种常备的生活用品 ， 这种用品每天都会使用 ， 牙刷中是存在一定的细菌的 ， 所以需要定期更换 ， 如果不及时更换 ， 会对牙造成伤害 。
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【牙刷多久换一次 最好是三个月换一次】
需要提醒的是 ， 牙刷的更换三个月是期限 ， 若是平时牙刷使用的方法不当 ， 或是用得特别勤快 ， 那么 ， 牙刷的更换频率就要更高些 。
不用的牙刷可以用来刷一些比较小的东西 ， 比如家里常用的刷子不容易刷掉 ， 这个时候可以用牙刷刷洗 ， 十分方便 。
牙刷还可以用来刷杯子的底部 ， 尤其是窄口杯 ， 手指伸不进去够不到的 ， 家里也来得及准备专用的洗杯工具 ， 这时候小牙刷就派上大用场了 。
可以用打火机将牙刷刷头下端的背面烤软 ， 将牙刷头向外掰弯 ， 这样刷起杯子会更加得心应手 。
不用的牙刷还可以用来刷地板 ， 木质地板或地板砖的缝隙也会积累灰尘 ， 用扫帚也是扫不彻底的感觉 ， 这个时候其实就可以用牙刷来刷 ， 效果还是非常不错的 。
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