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丝瓜和蘑菇可以一起吃 ， 两种食物并不相克 ， 一起吃对人体的影响不是很大 。
丝瓜中含有防止皮肤老化的b族维生素 ， 还含有可以让皮肤变白的维生素c成分 ， 这些成分可以保护皮肤、消除斑块 ， 还可以让皮肤变得洁白、细嫩 ， 是不可多得的美容佳品 。
丝瓜中含有的维生素c含量极高 ， 可以用于抗坏血病和预防各种维生素c缺乏症 ， 由于丝瓜中的维生素b含量十分高 ， 有利于小儿大脑发育和中老年人大脑健康 。
丝瓜不能和什么一起吃？
丝瓜不能和菠菜一起吃 。丝瓜和菠菜搭配很容易造成肠胃不适 。
丝瓜不能和芦荟一起吃 。丝瓜和芦荟是不能一起吃的 ， 两种食物一起吃 ， 很有可能会造成腹痛、腹泻 。
【丝瓜和蘑菇能一起吃吗】丝瓜不能和白萝卜一起吃 。丝瓜是一种不错的清热解毒作用的蔬菜 ， 这种蔬菜有很强的化痰作用 。萝卜可以下气消食 ， 也可以除痰润肺 ， 还可以解毒生津 ， 有很好的止咳和利大小便的作用 ， 但是丝瓜和白萝卜不建议一起吃 。
此外 ， 一般人群都可以吃丝瓜 ， 但是体恤内寒、腹泻的人不适合吃丝瓜 。
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