我在前几天做红烧茄子时,把皮都给削下来了,刚想扔掉,突然想起邻居们曾经晾晒茄子皮的经历,赶紧将其晾干,今天重温一下用它烩肉的美味 。
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主要食材:炖猪肉,茄子皮,干香菇,野生松茸,栗子,精盐 。
具体制作步骤:
1,将茄子皮、干香菇、野生松茸分别用清水浸泡,泡软后,将茄子皮用刀切成小段,干香菇切成小块,野生松茸切段 。
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2,泡香菇的水不要倒掉,让它沉淀一下 。
3,炖好的猪肉放入锅中,将茄子皮、香菇,野生松茸倒入炖肉中,再倒入泡香菇的水,盖好锅盖,小火炖煮 。
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4,将栗子剥皮(栗子是煮好的)放入锅中,炖至茄子皮和香菇软烂后,就可以了 。最后放一点香菜点缀 。
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【茄子皮怎么做好吃 扔掉就可惜了】盛出装盘后,一股浓浓的猪肉香与茄子皮香气扑鼻而来,加上香菇、野生松茸,栗子的加盟,真是香上加香 。
茄子皮经过晾晒后,做出来非常筋斗 。人们说茄子皮的营养更丰富,它具有保护心血管、促进消化、降血脂、抗氧化等作用 。
据说吃茄子皮也是有禁忌的,不能和螃蟹、鱿鱼等海产品同食,不管是真是假,还是注意些为好 。
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(这张图片中分别夹起的是茄子皮,香菇,松茸,栗子和猪肉块)
一次吃茄子皮的体验,重温了当年晾晒茄子的经历,真的值得 。生活虽然越来越好,还需要重温一下历史,这样才能真正感觉到现在的甜 。
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