桂圆怎么吃更有营养
桂圆和黄豆，红枣制作成豆浆更有营养，制成的红枣桂圆豆浆含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、维生素等，有补虚益气、养血安神、健脾和胃等保健作用，下面是红枣桂圆豆浆的做法：
主料：黄豆 、红枣 、桂圆 。
调料：清水 。
步骤：
1、黄豆提前浸泡一夜；
2、红枣去核切成小块；
3、加入桂圆、红枣，把浸泡好的黄豆淘洗干净倒入豆浆机，添加适量清水至上下刻度线之间；
【桂圆怎么吃更有营养】4、启动豆浆机开始键，待自动停止即可 。
推荐阅读
- 怎么开通世纪佳缘会员
- 洗衣机怎么清洗内胆
- 文本文档怎么加密
- 文本文档怎么看字数
- 文本文档怎么改后缀
- 栀子花花谢了怎么剪枝
- 华为mate30pro怎么隔空操作
- 华为mate30pro怎么调音量
- 怎么将微信聊天记录同步到电脑上
- win10怎么关闭实时调试