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1.对牙齿不好：杨梅酒虽然含有酒和杨梅的营养价值，可同时因为杨梅太酸，经常饮用又不及时漱口会腐蚀牙齿，对牙齿造成一定的损伤 。
2.刺激胃黏膜：患有胃溃疡的朋友尽量不要喝杨梅酒，因为杨梅酒酸性很强，会刺激到胃黏膜，喝后可能会胃痛，甚至对病情也可能会有一些不利的影响 。
3.喝多了会长疮并且多痰：杨梅虽是一种副作用很小的水果，但也并不是完全没有副作用，其中有一条副作用就是杨梅酒喝多了，很可能会导致口腔内部生疮或痰变多了，所以杨梅酒不宜喝太多 。
4.刺激肝脏：杨梅酒虽然是用水果制作的，但是它也是酒，而且杨梅酒的度数一般都偏高，往往在50度以上 。这么高度数的酒如果常喝，对人的肝脏，胃部都会造成一定的刺激和负担，喝多了还会喝醉，容易耽误事 。
人们认为杨梅酒是用来促进体液的产生和刺激食欲，所以它可以用来退烧或中暑，由于它的温暖性质，它会使身体更不舒服 。内热过多的人喝多了还会引起牙龈肿痛、尿发黄等症状 。
糖尿病人也不应该喝它，因为杨梅酒含有大量的糖，容易引起高血糖 。
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