滑雪注意事项
文章插图
滑雪的姿势一定要正确,不然很伤膝关节的 。正确的滑雪姿势应该是膝盖稍微弯曲,而不是伸直 。如果滑雪的姿势正确,不仅不会受伤,还对髌骨软化有一定作用 。
如果滑雪时不慎摔倒,自己先判断一下受伤程度,要是有留血,别碰到雪,及时包扎 。如果感觉有骨折发生,应该立刻用夹板固定,寻求雪场工作人员帮助,及时就医 。
【滑雪时为啥要贴防冻贴】 滑雪的装备一定要准备齐全,像雪镜、滑雪鞋、滑雪板、固定器与脱离器、雪仗等,这些在滑雪场都是可以租到的,另外,还要注意防冻 。
推荐阅读
- 家居整理时建议的整理顺序
- 禹州为啥叫禹州
- 寒衣节祝福
- 腊月初一风俗
- 大观园原名
- 发生火灾时可以什么进行安全疏散
- 制定脑力劳动者配餐时应注意哪些原则?
- 时空伴随者谁提出的
- 周四缩写
- 社会必要劳动时间的条件