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河南商丘 。秦汉时期主要繁衍于北方地区 。隋代以前,宋氏分布于今河南、湖北、河北、山西、陕西、江西、山东、甘肃、安徽、浙江等省 。唐初,有河南宋氏随陈政、陈元光父子入闽开漳,在福建安家落户 。此外,宋氏已扩展至今四川、广西及北京市的一些地方 。宋高宗赵构南逃,有中原宋氏随之徙居今浙江、江苏、湖南,后来有的又迁至广东的五华、梅州、潮州等地 。五代,南迁于湖南的宋氏有一支融入了当时的少数民族 。
姓氏渊源：
1、出自子姓,以国名为氏 。周成王时,周公旦平定殷侯武庚和三监叛乱之后,封微子启于商朝发源地商丘,建立宋国,封为公爵,尊为三恪之一,以奉商祀 。到宋襄公时,宋国已成为天下诸侯之盟主,春秋五霸之一 。到秦昭襄王二十一年（公元前286年）,齐国灭宋,子孙遂以国为氏 。此支来源为宋姓正宗,在宋姓人口中占绝大部分 。
【宋氏发源地】2、出自姬姓,以祖名为氏 。姬宋,字子公,又称公子宋,为春秋时期郑国贵族大夫 。其后裔子孙有以先祖的名字为姓氏者,称宋氏 。
