石榴籽吃多了会不利于消化
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石榴是一种营养价值很高的水果 ， 其石榴籽也是很多人较为喜欢吃的 ， 但如果吃多了会对人体的肠胃增加负担 ， 不利于人体的消化和吸收 ， 由于石榴籽里含有多种果酸和粗纤维物质 ， 食用过多会容易引起肠胃的不适 ， 不利于健康 。
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此外石榴石和其果肉比起来的话就稍微有点硬 ， 所以最好不要吃多 ， 否则吃多了会对牙齿不好 ， 也会容易引起牙齿一系列的炎症 ， 还有可能把牙齿磕伤了 ， 容易造成牙齿松动 ， 一般吃一般就差不多了 。
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【石榴籽吃多了会怎样】 适量吃石榴籽对人体是有很多好处的 ， 主要是由于石榴籽里含有一种酶物质 ， 这种物质对人体的消化功能有很大的促进作用 ， 此外它里面还有一种抗氧化性物质 ， 适当吃的话能起到美容养颜、健脾和胃等功效 。
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