米汤的坏处
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米汤是一种高营养的滋补良品 ， 一般来说任何的东西也要适量食用 ， 若是过量食用就会不利于健康 ， 而米汤中含有较多的无机盐和蛋白质 ， 若是吃多了就会不利于人体肠胃的消化和吸收 ， 很可能出现肠胃不适的各种症状 。
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所以在平时中主要以适量的食用最佳 ， 这样才能利于人体的健康发展 ， 对于老年人经常适当的食用米汤 ， 能起到增加抵抗力和免疫力的作用 ， 还能抵抗衰老 ， 达到延年益寿的效果 ， 一直都深受较多人的喜爱 。
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【米汤的危害】 此外身体虚弱的人经常食用米汤还能增加体力 ， 增强人体的肌体功能 ， 而对于婴幼儿来说 ， 它也是最好的一种辅食 ， 能让小孩的食欲增强 ， 此外还能促进大脑的生长发育 ， 从中医的方面来说 ， 它还是一款很不错的补品 。
