山药核桃能一起吃
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山药核桃能一起吃 ， 山药里面含有丰富的钾、磷、镁、胡萝卜素、钠等营养物质 ， 而核桃主要的营养物质是钾、磷、镁、脂肪 ， 两者的营养成分不相克 ， 一起吃不会导致身体出现不适的症状 。
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需要注意山药与鲤鱼一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐等症状 ， 与鲫鱼引起吃不利于人体吸收营养物质 ， 与南瓜、胡萝卜、黄瓜等食物引起吃会破坏维生素C ， 与香蕉一起吃会引起腹痛 。
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【山药核桃能一起吃吗】 核桃不适合与白酒、野鸡肉、鳖肉、黄豆等食物一起吃 ， 与白酒、野鸡肉一起吃会导致血热 ， 与鳖肉一起吃会引起身体不适或中毒 ， 与黄豆一起吃会引起腹胀或其它消化不良的症状 。
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