斑鸠主要的禁忌
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【斑鸠禁忌】 斑鸠主要的禁忌是在食用过多的情况下会造成口舌生疮、大便干燥等不适症状 ， 因为斑鸠属于热性食物 。因此还需要注意自身有火热堆积症状的人 ， 最好不要食用斑鸠 ， 避免原有的症状加重 。
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斑鸠其实是一种营养价值很高的食材 ， 民间一直有一鸠胜三鸡的说法 ， 意思是一只斑鸠的营养价值比三只鸡的营养价值还高 。并且斑鸠还具有很高的药用价值 ， 在中医里是著名的滋补食材 。
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斑鸠也叫锦鸠、鹁鸠或祝鸠 ， 属于鸠鸽科动物 。本就又分为山斑鸠和珠顶斑鸠 ， 其中山斑鸠在我国各地都有分布 。而珠顶斑鸠主要分布于我国东部地区以及西部陕西、四川等地 。
