红豆薏米茶的喝法
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红豆薏米茶建议一周饮用2～3次 ， 一次喝1～2杯即可 ， 红豆薏米茶是一种偏寒性的饮品 ， 并不建议长期过多饮用 ， 以免增加身体的寒凉之气 ， 刺激肠胃 ， 引发各种不适 。
【红豆薏米茶怎么喝】
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红豆薏米茶建议在早上饮用 ， 早上是人体消化功能最好的时候 ， 饮用能促进血液循环 ， 提高人体的新陈代谢速度 ， 排出体内多余的水分 ， 具有利尿消肿的作用 。
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脾胃虚寒者不宜饮用过多 ， 会加剧体内的寒气 ， 加重病情 ， 影响身体健康 。红豆薏米茶寒气较重 ， 孕妇不宜饮用 ， 以免刺激子宫 ， 影响自身和胎儿健康 。
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