不宜吃豆渣的人群【什么人不宜吃豆渣】
文章插图
豆渣的营养丰富，食用过多会难以消化，脾胃虚弱的人群不宜食用过多，否则会加重肠胃负担，损伤肠胃，引发腹胀、腹痛等现象，造成不适，危害身体健康 。
文章插图
豆渣含有蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷等微量元素，营养价值极高，食用后会为机体提供多种营养物质，增强体质，强壮身体，但在减肥期间的人群不宜食用，影响减肥效果 。
文章插图
患有肾病的人群也不宜食用豆渣，豆渣的蛋白质进入体内，代谢后一部分的物质会转化成含氮废物，需要通过肾脏排出 。长期食用豆渣，肾脏排泄能力下降，不利于身体健康 。
推荐阅读
- 瓜子里面含有什么成分
- 故宫御花园三奇石是什么
- 钴板用途是什么
- 骨头汤搭配什么食材
- 窗户结冰花是什么现象
- 高硼硅玻璃是什么材质
- 黑鱼不能和什么一起吃
- 可降解塑料是什么材料做的
- sj是什么规格的车厘子
- 锦奕名字的含义是什么