吃番石榴要削皮吗

番石榴的功效

吃番石榴要削皮吗

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【吃番石榴要削皮吗】 番石榴富含膳食纤维,维生素C等营养成分,它的肉质细嫩香甜,营养价值高 。
番石榴皮性比较温和,而且无毒无害,可以治疗腹泻 。
番石榴里面的籽不容易消化,所以消化功能差的人、有胃病、胃出血、肠出血疾病的人也不建议多吃 。

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