食早餐的时候喝什么蔬菜汁好
胡萝卜汁含有丰富的胡萝卜素 ， 这些营养素能提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力 。同时还能补充人体最易失去的维生素B2 。
芹菜汁味道清香 ， 可以增强人的食欲 ， 对排除体内毒素、对有“三高”症状患者更是一道不错的食疗方 。
白菜汁中含有丰富的维生素C ， 平时多吃点包菜或白菜能缓解体内维生素缺乏症 ， 特别是对患牙周病者更是一款补充体内维生素饮品 。
【食早餐的时候喝什么蔬菜汁好】黄瓜汁在强健心脏和血管方面甚有功效 ， 还能调节血压 ， 预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化 ， 黄瓜汁还能增强人的记忆力 。
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