盘点桃子的营养价值 糖尿病患者不宜多吃

果胶桃子富含胶质物这类物质到大肠中能吸收大量的水分,所以可以起到预防便秘的效果
【盘点桃子的营养价值 糖尿病患者不宜多吃】钾桃子含钾多,含钠少,所以适合水肿病人食用
铁桃子含铁量高,居水果之冠,所以桃子能防治缺铁性贫血
碳水化合物桃子富含碳水化合物,碳水化合物是人体必须能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质,解毒,增强肠道功能
多种维生素桃子富含多种维生素,提高身体免疫力,儿童多吃桃子可以强化他们的身体和智力

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