盘点你老是有脚气的原因 最常见有效的根除脚气偏方
足癣是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性 。足癣在全世界广为流行，在热带和亚热带地区更为普遍 。在我国，足癣的发病率也相当高 。下面和小编一起来了解一下吧 。
【盘点你老是有脚气的原因 最常见有效的根除脚气偏方】 脚气原因1：特殊的职业环境
有些职业需要穿特制的鞋子（如胶鞋、长筒靴），有些职业必须穿正装穿皮鞋，还有些职业工作环境不佳，常年潮热，还有运动员常年穿运动鞋，这样的环境条件下，能不捂出脚气吗？
【根除办法】这类人除了常规用药外，平时要记得勤换鞋袜，保持鞋袜干爽，也可以在鞋子里放卫生巾等吸潮的东西 。
脚气原因2：气候影响
脚气就是真菌在作怪，而真菌最喜欢什么地方？潮湿温暖的地方是真菌的乐园，它们欢乐地繁殖发展 。为什么南方地区患脚气的人而北方少？就是因为南方气候湿热啊！
【根除办法】常规用药依然少不了，另外，穿一些透气的鞋，如布鞋、露趾鞋，可以减少真菌繁殖的几率 。
脚气原因3：湿气重
湿热下注或接触湿毒邪气，也就是体内湿气重，就会导致脚气，如果你脚趾间很痒，湿烂破皮，还有很多小水泡，水泡破皮后会流出一些水，这都是湿气重 。
【根除办法】湿气重的话，必须先调理身体内部，把湿气排出去才能根治脚气 。可早晚喝一杯亦舒堂薏仁茶，用薏米仁、赤小豆、芡实、马齿苋等材料配制而成，祛湿效果很好 。
脚气原因4：感染
很多人患脚气都是被感染的，比如去游泳时穿了公共拖鞋，去宾馆时公用的拖鞋没消毒，买鞋子试穿时，刚好前一个试穿的人有脚气等 。
【根除办法】除了自认倒霉，公用的东西要尽量少用啊！如果要出差，可以要求宾馆提供一次性拖鞋 。
拥有一双健康的脚是否真的那么难呢？也未必！之前搜集过一些脚气痊愈的患者案例，总结了三个最为常见有效的方法，现分享给大家：
1、茶叶水 泡脚 ，对消灭脚气真菌有奇效
和阳光中的紫外线一样，茶叶中还有一种叫做“单宁酸”的物质，对脚气的真菌杀菌效果相当不错 。尤其是丁香叶茶，含有抑菌作用的丁香油和丁香酚，效果更好 。
做法：取丁香叶茶10克，放入锅中，开水煮5分钟，到茶叶的叶都开始散开了，转入泡脚桶中，加凉水调温至合适，倒入一些 白醋 ，注意，是白醋才行，然后泡脚，15分钟 。
提醒：是叶子，不是丁香花蕾 。
2、马齿苋薏仁茶 内服 ，调理体质，帮助根治
很多人脚气之所以反复发作，是与体质有关的，湿气 重的人体内的水汽排不出去，就好比一根木头老是泡在水中，能不腐烂吗？怎么判断自己湿气是否重呢？除了脚气复发，还有舌苔厚、总觉得睡不够、疲乏无力、大便黏乎乎冲不干净、有小肚子等症状 。
这类体质必须祛湿健脾，祛湿好理解，为什么要健脾呢？因为脾是负责运送水汽的，脾好了，湿气就容易根除 。食疗用一个古方，就是马齿苋薏仁茶 。
做法：将薏米仁炒到微黄，将薏米仁、芡实、赤小豆各5克用冷水浸泡半天(或用热水浸泡两小时)，洗净后加水煮一小时，再加入1克马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等食材，转文火煮半小时，待凉饮用，无需吃豆子 。不想煮的，也可以直接买成品，市面上很多，看好配方就行 。
薏米具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效，赤小豆可利水消肿、解毒排脓，芡实用来益肾固精、补脾止泻、除湿止带，马齿苋有清热利湿、解毒消肿、 消炎 、止渴、利尿作用，淡竹叶有清热除烦、利尿的功效，槐米可凉血止血、清肝泻火，绿茶用来杀菌消炎 。
用马齿苋薏仁茶内调的话，一般是要用28天，因为人体的运行周期是28天嘛，中医强调这个，所以别半途而废了 。
3、日常注意事项，做好了，事半功倍
脚气最怕什么？闷！所以日常要养成好习惯，穿纯棉袜子、透气鞋子，每日一换，运动也是加速脚气好转的好方法，但运动后一定要及时换鞋袜 。另外，平时少吃辛辣刺激性食物，会加重脚气，再保持心情愉快就可以了 。
推荐阅读
- 眼角发痒非小事多半是有炎症预防眼角发痒日常保健
- 日常高血压常见的危险因素 高血压的高危人群盘点
- 要想拒绝高血脂打扰降脂法大推荐 日常降脂食物盘点
- 关于感恩的小故事 感恩的故事盘点
- 励志成熟走心适合发的朋友圈 走心的句子盘点
- 名人勤奋的故事 有关勤奋的故事盘点
- 什么东西可以卸指甲油 卸指甲油方法盘点
- 狄更斯名言 名言盘点
- 辞开头的成语 成语盘点
- 手表戴在那只手是有什么讲究呢