如何跑好1500米

【如何跑好1500米】选择一个和自己水平相近的选手作为参照物 , 和他保持固定的距离 , 减少一定的压迫感;开始的时候不要跑的太快 , 要注意保存自己的实力 。1500米赛跑为田径竞赛项目之一 , 属于中长跑的一种 。分为男子1500米赛跑和女子1500米赛跑 , 是奥运会田径比赛项目之一 。田径1500米 , 是第29届奥运会田径比赛项目之一 。

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