赤脚走路脚后跟痛怎么回事
好多朋友在平时的生活当中会有不正常的情况 ， 一般主要是身体方面的不舒服 ， 有的朋友会发现自己在赤脚走路后就会有脚后跟痛的情况 ， 这也是一种不正常的情况 ， 对患者来说也是特别担心的苦恼的 ， 需要我们引起足够的重视 ， 并且需要及时的明白是什么样的情况 ， 赤脚走路脚后跟痛怎么回事？我们来进行一下了解 。
引起脚跟疼痛的原因较多 ， 临床上主要有：
【赤脚走路脚后跟痛怎么回事】(1)跟腱周围炎;
(2)跟骨骨刺;
(3)跟骨骨膜炎;
(4)跟骨下脂肪垫损伤;
(5)跟骨骨折;
(6)跟骨皮下滑囊炎
(7)跗骨窦软组织劳损;
(8)跟骨结核 ， 肿瘤等.
足跟痛的保养方法有：
1 ， 休息;
2 ， 选择厚底 ， 鞋底不能软 ， 鞋垫软一些的鞋子 ， 最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;
3 ， 足跟部应用软垫 ， 如硅胶制成的跟痛垫 ， 保护足跟减轻摩擦;5 ， 功能锻炼.
治疗方面：
1 ， 理疗;
2 ， 口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;
3 ， 局部封闭治疗;
4 ， 矫正鞋垫缓解跖腱膜张力 ， 减轻刺激 ， 缓解疼痛 。
通过上述的介绍 ， 我们现在知道了赤脚走路脚后跟痛怎么回事 ， 在有这样的情况后 ， 需要及时的根据自己的情况来进行调理 ， 首先要查明原因 ， 需要及时到医院进行检查 ， 根据自己的病情来进行对症治疗 ， 一般情况下是没有什么大问题的 。
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