橘子吃多会怎样

主要会出现以下情况:
1、诱发腹痛、腰膝酸软等症状:橘子中的果酸和维生素C发生反应 , 凝固成块 , 不仅影响消化吸收 , 还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状 。另外 , 胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃 。
2、容易上火:橘子是属于性温水果 , 体质比较偏热的人就会容易上火 。橘子热量较多 , 如果橘子吃多了 , 会引发“上火”从而出现出现舌干燥、咽喉痛等现象 。
【橘子吃多会怎样】3、对口腔和牙齿有害:橘子维生素C含量丰富 。如果食用过多 , 过量摄入维生素C时 , 会使体内代谢的草酸增多 , 对口腔和牙齿有害 。

    推荐阅读