剧烈运动后呼吸困难怎么回事
有的人进行一次剧烈运动后呼吸困难 ， 甚至有一些喘不上气来的感觉 ， 到底是怎么回事呢 ， 为什么会出现这样的情况呢 ， 其实剧烈运动之后呢 ， 很多人都会有一些身体的不适应的感觉 ， 甚至有的人严重的还会出现头晕头痛的问题 ， 下面就针对这样的情况具体的分析一下病因 ， 到底是怎么一回事？
1、缺乏锻炼者从事激烈运动 。平时出现头昏或头痛 ， 同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐 ， 肌肉抽筋等症状 。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应 。呼吸节律不好 ， 使体内出现氧不足 ， 也会发生头晕 。有时病后过早参加激烈运动 ， 疲劳后参加运动或睡眼不足情况下参加运动或比赛 ， 都可引起昏、头晕、头痛等一系列症状 。应该提出的是 ， 原先在锻炼时不出现头昏、无力等症状的人 ， 而现在出现这些症状 ， 并伴有食欲减退、睡眼不佳 ， 气短、多汗、血压增高和运动成绩下降等现象时 ， 就应该引起警惕 。
2.体内热量不足的表现 。当头昏、头晕等症状发生在锻炼一段时间后才开始或锻炼接近结束时 ， 尤其在外界温度过高或过冷的条件下出现这些症状时 ， 其原因可能与体内热量不足 ， 血糖含量降低有关 。所以在饥饿状态下参加长时间的锻炼就容易发生头晕、无力、出汗等就是这个道理 。
3.由于一些疾病引起的 。患慢性鼻炎、鼻窦炎 ， 内耳疾病、贫血、高血压的人 ， 在运动时可出现头昏、头晕或头痛 。在青少年中 ， 尤其女青少年 ， 运动时出现头晕、脸色苍白、心慌等症状时 ， 常常与血色素较低有关 。对这类原因引起的头昏、头晕等症状 ， 主要应积极治疗原发疾病才能从根本上消除病因 。
如果出现了剧烈运动后呼吸困难估计是上面的一些因素 ， 如果有的人有鼻炎 ， 或许是身体有一些疾病的时候 ， 一旦进行了一次剧烈运动 ， 就会出现呼吸方面的障碍 ， 知道自己这个情况 ， 以后进行剧烈运动的时候就需要特别的小心了 ， 千万要好好的照顾好自己的身体 。
剧烈运动后呼吸困难怎么回事
有的人进行一次剧烈运动后呼吸困难 ， 甚至有一些喘不上气来的感觉 ， 到底是怎么回事呢 ， 为什么会出现这样的情况呢 ， 其实剧烈运动之后呢 ， 很多人都会有一些身体的不适应的感觉 ， 甚至有的人严重的还会出现头晕头痛的问题 ， 下面就针对这样的情况具体的分析一下病因 ， 到底是怎么一回事？
1、缺乏锻炼者从事激烈运动 。平时出现头昏或头痛 ， 同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐 ， 肌肉抽筋等症状 。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应 。呼吸节律不好 ， 使体内出现氧不足 ， 也会发生头晕 。有时病后过早参加激烈运动 ， 疲劳后参加运动或睡眼不足情况下参加运动或比赛 ， 都可引起昏、头晕、头痛等一系列症状 。应该提出的是 ， 原先在锻炼时不出现头昏、无力等症状的人 ， 而现在出现这些症状 ， 并伴有食欲减退、睡眼不佳 ， 气短、多汗、血压增高和运动成绩下降等现象时 ， 就应该引起警惕 。
2.体内热量不足的表现 。当头昏、头晕等症状发生在锻炼一段时间后才开始或锻炼接近结束时 ， 尤其在外界温度过高或过冷的条件下出现这些症状时 ， 其原因可能与体内热量不足 ， 血糖含量降低有关 。所以在饥饿状态下参加长时间的锻炼就容易发生头晕、无力、出汗等就是这个道理 。
3.由于一些疾病引起的 。患慢性鼻炎、鼻窦炎 ， 内耳疾病、贫血、高血压的人 ， 在运动时可出现头昏、头晕或头痛 。在青少年中 ， 尤其女青少年 ， 运动时出现头晕、脸色苍白、心慌等症状时 ， 常常与血色素较低有关 。对这类原因引起的头昏、头晕等症状 ， 主要应积极治疗原发疾病才能从根本上消除病因 。
【剧烈运动后呼吸困难怎么回事】如果出现了剧烈运动后呼吸困难估计是上面的一些因素 ， 如果有的人有鼻炎 ， 或许是身体有一些疾病的时候 ， 一旦进行了一次剧烈运动 ， 就会出现呼吸方面的障碍 ， 知道自己这个情况 ， 以后进行剧烈运动的时候就需要特别的小心了 ， 千万要好好的照顾好自己的身体 。
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