关于十全滋补牛腩汤
主料：牛腩、白萝卜各200克 。
配料：当归10克、党参15克、枸杞子10克、天麻10克、黄芪15克、淮山15克、杜仲15克、肉苁蓉10克、巴戟10克、锁阳10克 。
十全滋补牛腩汤的步骤：
1．牛腩洗净切块 ， 用沸水焯一下；白萝卜洗净切片 ， 待用；
2．锅内放适量水 ， 下入牛腩和10种药材 ， 文火煲3小时；
【关于十全滋补牛腩汤】3．待牛腩将熟时 ， 放入白萝卜片 ， 炖煮后即可食用 。
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