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羊肉和苹果可不可以一起吃

一个是水果一个是肉类，虽然在一起吃的几率比较小，但是难免会出现这种情况，羊肉其实和很多东西相克，那么羊肉和苹果是否可以一起吃呢？下面小城生活网的小编来一起介绍下！

【羊肉和苹果可不可以一起吃】 羊肉和苹果可不可以一起吃1

羊肉和苹果是可以一起吃的，以下为不能和羊肉一起搭配的食物：

1、忌与茶同食；茶水是羊肉的"克星" 。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘 。

2、不宜与醋同食；酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣 。

3、忌与西瓜同食；吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气” 。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃 。

4、部分病症忌食羊肉；经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉 。

5、不宜与南瓜同食；中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载 。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物，如果放在一起食用，极易“上火” 。同样的道理，在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品 。

挑选羊肉的方法

从口感上说，绵羊肉比山羊肉更好吃，这是由于山羊肉脂肪中含有一种叫4一甲基辛酸的脂肪酸，这种脂肪酸挥发后会产生一种特殊的膻味 。

不过，从营养成分来说，山羊肉并不低于绵羊肉 。相比之下，绵羊肉比山羊肉脂肪含量更高，这就是为什么绵羊肉吃起来更加细腻可口的原因 。山羊肉的一个重要特点就是胆固醇含量比绵羊肉低，因此，可以起到防止血管硬化以及心脏病的作用，特别适合高血脂患者和老人食用 。

山羊肉和绵羊肉还有一个很大的区别，就是中医上认为，山羊肉是凉性的，而绵羊肉是热性的 。因此，后者具有补养的作用，适合产妇、病人食用；前者则病人最好少吃，普通人吃了以后也要忌口，最好不要再吃凉性的食物和瓜果等 。

羊肉和苹果可不可以一起吃2

吃完羊肉是可以吃苹果的 。

不能和羊肉一起吃的食物（其中没有苹果）：

1、不能和荞麦一起吃——热寒相反不宜同食;

2、不能和豆酱一起吃——二者功能相反，不宜同食;

3、不能和竹笋一起吃——同食会引起腹痛，中毒;

4、不能和南瓜一起吃——易发生黄疸和脚气病;

5、不能和红豆一起吃——同食会引起中毒;

6、不能和乳酪一起吃——二者功能相反，不宜同食;

7、不能和栗子一起吃——二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐;

8、不能和半夏一起吃——同食影响营养成份吸收;

不能和苹果一起吃的食物（其中也没有羊肉）：

1、苹果不可与胡萝卜同食，易产生诱发甲状腺肿的物质 。

2、苹果不和牛奶同食，果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀，引起结石 。

3、苹果不可与干贝同食，能引起腹痛 。

所以吃完羊肉是可以吃苹果的

羊肉的营养价值：

羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养 。据分析，每百克羊肉含蛋白质13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，钙11毫克，磷129毫克，铁2.0毫克，还含有维生素B族、维生素A、烟酸等 。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴 。涮羊肉，烤、炸羊肉串，葱爆羊肉等，是老少皆喜食的美味食品 。

羊肉和苹果可不可以一起吃3

吃了羊肉可以吃苹果 。苹果性平，其中的有机酸可以促进胃酸分泌，帮助促进羊肉的消化，缓解油腻感 。

吃完羊肉吃什么水果好

西红柿

西红柿性质平和，味道酸甜，吃完羊肉之后吃一个西红柿可以缓解口中羊肉的膻味，还可能促进消化 。

苹果

苹果性平，其中的有机酸可以促进胃酸分泌，帮助促进羊肉的消化，缓解油腻感 。

大枣

大枣中含有丰富的纤维素，食用后可以促进肠胃蠕动，帮助促进羊肉的消化

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