400度近视如何恢复
眼睛近视不仅会影响到我们的工作 ， 以及生活 ， 还会影响到我们的外观 ， 怎么样恢复视力成为了大家争先恐后想要知道的问题 。
经验步骤：首先 ， 400度是属于中度的近视 ， 对于中度的近视 ， 可以通过做一些训练来提升和矫正视力的 。平时用眼一段时间之后 ， 可以向远处眺望 。
其次 ， 平时不要长时间的近距离用眼 ， 用眼过度疲劳 ， 视力则会下降得更快的 。
最后 ， 也可以通过锻炼来提高自己的视力 ， 锻炼眼睛就像锻炼身体一样的 ， 眼睛的视力就如同人的身体 ， 只要视力提高了 ， 近视的度数也就会自然的下降 。
【400度近视如何恢复】注意事项：保护眼睛十分重要 ， 眼睛近视不可以长时间地用眼睛的 。每天养成做眼保健操的良好习惯 。
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