脖子胀是什么原因引起的
脖子在人体中是一个最为重要的支撑部位 ， 如果脖子出现了什么不适的话 ， 会导致人体的整体是不舒服的 ， 所以生活中一定要注意脖子的保护 。很多的时候稍微的不注意可能就会引起脖子胀 ， 但是患者却不知道是为什么引起的 ， 那么对于脖子胀是什么原因引起的这一问题 ， 我们一起去看看以下的介绍吧 。
引起脖子胀疼的原因有： ①睡眠时头颈姿势不当; ②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平; ③颈部外伤; ④颈部受风着凉; ⑤如为颈椎病引起 ， 可反复“落枕” 。前四种只要去除病因就可缓解 。家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦：
(1)按摩：立落枕者身后 ， 用一指轻按颈部 ， 找出最痛点 ， 然后用一拇指从该侧颈上方开始 ， 直到肩背部为止 ， 依次按摩 ， 对最痛点用力按摩 ， 直至感明显酸胀即表示力量已够 ， 如此反复按摩2～3遍 ， 再以空心拳轻叩按摩过的部位 ， 重复2～3遍 。重复上述按摩与轻叩 ， 可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛 。
(2)热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用 。必须注意防止烫伤 。
(3)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等 ， 痛处擦揉 ， 每天2～3次 ， 有一定效果 。
(4)伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处 ， 每天更换一次 ， 止痛效果较理想 ， 但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制 ， 孕妇忌用 。
(5)耳针：耳针埋穴于颈、枕区 ， 以食指尖按压上述耳穴5～10分钟 ， 或以食指端按摩上述耳穴 。
【脖子胀是什么原因引起的】脖子胀对人体的危害和影响都是比较大的 ， 所以一定要多多的注意脖子的保护 ， 以上是引起脖子胀的原因 ， 室内注意不要正对着空调降温 ， 冷风会让颈椎受损引起脖子不适 。另外在冬天也要注意保暖 ， 避免受凉 ， 希望以上的介绍可以给您带来帮助 。
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