碱性水果有哪些 碱性水果是什么
1、碱性的水果主要是有猕猴桃、柿子 , 桑葚 , 无花果 , 甘蔗 , 香蕉 , 荸荠 , 梨子 , 枇杷 , 橙子 , 柑子 , 芒果 , 罗汉果 , 苹果 , 葡萄 , 山楂 , 石榴 , 木瓜 , 龙眼(桂圆) , 槟榔 , 桔子 , 荔枝 , 柠檬 , 桃子 , 樱桃等等 。
【碱性水果有哪些 碱性水果是什么】2、碱性水果主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素 。凡食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高 , 在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性 , 这类食物称为碱性食物 。
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