瘙痒症皮肤瘙痒怎么办 皮肤痒怎么办
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瘙痒症,是一种仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害的皮肤病,好发于秋冬季节,主要是由化学介质如组胺、P物质、激肽等的释放所引起 。
【病因及发病机制】
瘙痒症最常见的因素是皮肤干燥,而引起皮肤干燥最常见的原因则是洗澡过频 。其他如神经精神因素、系统性疾病(如糖尿病、尿毒症、糖尿病、恶性肿瘤等)、妊娠、药物或食物、气候改变、工作和居住环境、生活习惯(如肥皂、清洁护肤化妆品)、贴身穿着的衣物等均可以引起全身性瘙痒 。
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【瘙痒症皮肤瘙痒怎么办 皮肤痒怎么办】【临床表现】
瘙痒症多见于老年人,老年人皮肤新陈代谢能力下降,皮肤萎缩、汗少,又缺乏皮脂滋润,皮肤血运障碍,营养匮乏,易受周围环境冷热变化的刺激 。一般无原发性皮损出现,仅有瘙痒症状 。瘙痒常从一处开始,逐渐扩展到全身 。常为阵发性,尤以夜间为重,严重者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧,饮食刺激、机械性搔抓、甚至某种暗示都能促使瘙痒发作和加重 。情绪波动、温度变化、衣物摩擦等刺激也可引起瘙痒发作或加重 。一般都是搔抓而引起的继发性皮损,长时间则会继发湿疹样变和苔藓样变,还可继发各种皮肤感染如毛囊炎、疖、淋巴结炎等 。女性患者绝经后综合征也可能引起瘙痒症 。
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【治疗原则】
治疗皮肤瘙痒,首先应当明确引起瘙痒的原因是什么,再对症处理,切忌乱用药 。避免采用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒 。生活应规律,不要沐浴过勤 。避免饮酒、喝浓茶及食用辣椒、芥末等辛辣刺激食品 。
如果是单纯性的老年性皮肤瘙痒,则以止痒润肤为原则,以外用治疗以保湿、滋润、止痒为主进行治疗即可 。如系过敏导致皮肤瘙痒,可加用抗组胺药 。
【护理措施】
1.皮肤护理
瘙痒症皮肤大多生理性皮脂缺乏,皮肤干燥缺水,加上秋冬季节空气干燥,若过频洗澡或洗澡水过烫,用碱性大的肥皂用力摩擦等,都会加重皮肤的干燥状态 。因此,秋冬季洗澡次数一般每周2次为宜,水温40~50℃为佳,选择中性护肤浴液或只用清水洗澡,不要过于用力搓澡,洗澡完毕,擦干身体后涂搽无刺激性的石蜡油或凡士林护肤 。
2.环境护理
调节环境温湿度,温度维持在18~20℃,相对湿度50%~60%为宜,开窗通风时避免让患者直吹冷风 。应尽量选择纯棉衣物,穿着宽松柔软,床单位用物也以棉质为佳 。
3.饮食护理
多吃新鲜蔬菜和水果,可补充维生素,适量饮水,补充体内水分;这些均起到预防皮肤干燥,减慢皮肤老化的作用 。少食刺激性食物如烟、酒、浓茶、咖啡、葱、蒜、辣椒等,忌食易致敏的食物如虾、蟹、鱼等,以减少对皮肤的刺激或过敏,防止皮肤瘙痒症的发生或症状加重 。
4.用药护理
皮肤瘙痒症的治疗,常用内外合治的方法 。因此,除按时用药外,还要掌握外用药涂搽的方法 。
5.精神护理
转移对“痒”的注意力,防止精神因素加重瘙痒,皮肤拍打法——轻轻地拍打皮肤,刺激皮肤止痒等,以减少对皮肤的搔抓 。
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