肱三头肌损伤怎么治疗
肱三头肌是大家手臂上的一块肌肉，这块肌肉负责生活之中很多事情和活动，保持一定强度的肱三头肌，对于任何人而言都是有必要的 。也许正是因为肱三头肌使用频率高，所以它才会经常受到损伤，而肱三头肌受损之后，大家的生活和健康也会受到影响 。那么，肱三头肌损伤怎么治疗呢？下面就来仔细说说这个问题 。
肱三头肌在上臂后面延伸，可伸直或伸展该臂，它有三个头：一个附着在肩胛骨上，另两个附着在肱骨上 。受桡神经支配 。肌肉的远端有一条有力的腱在肘处附着在尺骨上 。如果你尽量伸直手臂 。
肱三头肌损伤就会感到这条腱绷紧了 。当肱三头肌收缩时，使肘关节伸直或前臂下垂；当肱三头肌舒张时，使肘关节弯曲 。和二头肌及其他肌肉的拉伤一样，肱三头肌会受到同样类型的拉伤 。另一常见的肱三头肌损伤是鹰嘴滑囊炎（鹰嘴是肘部的隆突点），当你做比如臂屈伸的动作时，就会牵拉肱三头肌在肘部的插人点 。如果太多的压力加在这个区域的滑囊上，就会引起炎症及灼烧感 。
如果训练过度或者由于训练缺乏技巧，给予肱三头肌突然的压力，那么它们也会被拉伤 。如果肱三头肌完全撕裂，必须通过外科手术对其进行结构修复 。
1、不要相信那些做广告的，搞不好治疗不好你的病，还耽误了你 。
【肱三头肌损伤怎么治疗】2、是肩关节韧带损伤，建议你赶快去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度，韧带伤了后很容易导致关节不稳定，关节软骨非正常摩擦，最终还有可能发展成创伤性关节炎，到时候治疗起来就比较麻烦了 。
3、建议你静养一个月，别搞剧烈运动 。但是要适当的做下轻微的活动 。
4、可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛和促进韧带愈合都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的 。
现实生活之中，很多人在肱三头肌受伤之后，选择相信了那些小广告、小道消息，最后非但没有把肱三头肌治好，而且还导致病情的加重，这个方法是不可取的 。一般来说，当一个人肱三头肌受损之后，最好是及时去医院做个详细的检查，之后根据检查结果再来系统地进行治疗 。
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